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毎週木曜日、小川町べりカフェにて体に優しい穀物菜食のお店「愛菜食堂」をオープンしました!今秋にはカフェ兼新居も完成予定☆
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我が家はたらいがプールなので、昨日お友達のじゅりちゃん宅で大きいビニールプールに入らせてもらったら、大喜びでした。
しかも滑り台を組み合わせてプチスライダーまで♪

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小川の七夕にて、友人の友人がライスパフの出店。
ぽん菓子機持参で自家製玄米での玄米ぽんせん。

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インドぽん~カレー味でおつまみに最高!

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わらしべ ミントティーシロップのカキ氷
爽やか~!ミントが生い茂ってるので、我が家でも試してみようっと。

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原爆の図 丸木美術館にてイベント出店
ジンジャーエールが好評でした!
9/4アリサンマーケットにも出しま~す!!

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丸木イベント中、子ども達は工作・・

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灯篭に絵を描く。

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イベントのクライマックス、灯篭流し。
涼ちゃんは一生懸命描いた灯篭が流れてしまうのが、悲しかった様子。
説明するのが難しくて困った・・

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松葉サイダー、リベンジ中・・
一週間後、葉を出して再度蓋をし、1ヶ月の熟成期間中。

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エスニックベジ 青菜のグリーンカレー タイ風さつま揚げ・・
カレーはそうめんにもよく合いました。

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黒米とココナッツミルクのデザート

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健康学園初日は集合時間が遅かったので、小淵沢へ寄りました。
一度行ってみたかったごぱんへ。
ウッドデッキが気持ちよかったです。結構混んでました。

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パンのランチ。
餅キビ入り豆腐オムレツ~にんじんソース、かぼちゃスープ、カブの煮物。
やさしいお味で美味でした。

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子供たちはやっとお昼にありつけて、ご満悦。

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デザート
大人は桃のキャロブタルト、子供は高きび甘酒のアイスを頂きました。
甘味料はてんさい糖やメープルシロップなども使わず、甘酒や雑穀水飴などのやさしいもののみ使用。
アイスも凍らせてないようで、クリーム状でした。
梅ジュースはきび飴でつけていて、水とリンゴジュースで割ってあると、メニューにありました。
きび飴は高いので、来年は自宅用に少しきび飴仕込みの梅ジュース作ってみようっと。
きび飴も手作りすれば、少しは安上がりかな・・きび甘酒を絞って煮詰めれば、出来そう。

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健康学園、ある日の夕食。
トマトピラフ、かぼちゃ饅頭、昆布巻き梅酢煮、夏野菜のラタトゥイユ、しょうが風味のお吸い物。

とっても充実した3泊4日でした。
竹ぽっくり・竹とんぼ・コマ作り、ハンカチのたまねぎ染め、野菜収穫体験、水遊び、虫取り、温泉、一慧先生の座談会・姓名学講座・・
親子で満喫しました~!
一緒に参加した月ふたつさん一家は二度目の参加だったので事前にいろいろ教えてもらえたし、現地でも子ども達は勝手に遊んでてくれたし、とても助かりました。

今回泊まった「名水公園べるが」はレストランもオーガニックベジだし、温泉もあり、川や水遊びできる公園もあり、かなり気に入りました。
キャンプ場もあるから、個人的にキャンプに来てもいいなぁ。

本でしか知らなかった大森一慧先生に初めてお会いして、すっかりファンになりました。ああいうおばあちゃんになりたいなぁ。
宿泊中に食事相談も受けられるようだったけど、今回は見送り。
座談会や講座でお話を聞くだけでも面白く、為になりました。
お料理教室も子育てがひと段落したら、行きたいなぁ。
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コメント
この記事へのコメント
いい夏休み過ごしているね~。
おいしそうなものいっぱいだね。
1枚目画像、りょうちゃん、何故こんなお顔に?!
灯篭流し、綺麗でいいね。
灯篭流し、私もやってみたいなぁ。
小川七夕は夫と子供たちだけで行ったけど、タピタピ食べたらしい。
2010/08/14(土) 16:45 | URL | いづたん #-[ 編集]
おいしいもの食べすぎ・・
少飲少食が体のためにはいいのにね~
涼ちゃん、実はこんなキャラなのよ。
灯篭流し、よかったよ!
来年は是非イベントへお越しください♪
2010/08/29(日) 22:23 | URL | あいまま #-[ 編集]
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